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實驗過幾次用微波爐煮飯，都沒成功 -- 水溢得嚴重，一兩杯米煮下來，要擦拭微波爐三、五遍（更糟的是：飯會硬硬的）。後來在「窮留學生懶人食譜」看到一篇如獲至寶的 用微波爐輕鬆煮飯不沾黏。但水還是會溢出。之後自己又做了許多次的實驗，終於有了改善：
沿用「窮留學生懶人食譜」版主的（米：水）1：1.5 比例，煮 15 分鐘的原則。我將它分為三段：一杯米，「加半杯水，煮 5 分鐘」重複三遍（每次加水之前，順便先將米飯翻攪一下）。（使用的容器，長寬高為 20x12x12cm）實際上沒用杯子量得很精準，就是把握一個原則：水不高過米的表面。（大約米的一半高度就好）
這樣三段式的好處是，水不再溢出。
http://blog.yam.com/wakako/archives/1113571.html
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